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脸部和颈部是紧密相连在一起的,所以很多人把颈部当作女人的第二张名片。小编教你颈部保养方法,让你轻松养出“美人颈”。

每一个爱美女性都期望保持颈部皮肤光滑,但随着年龄的增大,人的颈部皮肤就会变的松弛起皱纹,影响美观。想要留住年轻的状态,是需要悉心的呵护自己的皮肤的,而颈部也正是日常护理会忽略的位置,为了让你的脸和脖颈不出现差别,应该好好学习颈部保养方法。

1 做好清洁工作

颈部长期暴露在阳光空气之中,受污染的机会比较大,因此每天都需要对颈部进行清洗。对于颈部我们要像对待自我的脸一样重视,爱面子务必要爱到你的脖子去。

第1步:基本的清洁,用性质暖和的洁面乳给去卫生,去除表面的灰尘,深层清洁。颈部的清洁也就和面部一样,也得用温和的洗面奶,建议使用着哩型或乳液型产品。关于手法就是以轻柔为主,要由下往上清洁。最后清洁完后,用毛巾不要完全擦干,最后拍上有滋润功效的爽肤水。

第2步:去角质,可令用面部产品,但颈部肌肤较面部薄,适宜使用不太油腻的产品,宜应用颗粒细致的去角质产品,以螺旋的方式由下往上搓揉按摩,颈部靠近耳后的部分也要彻底卫生,然后以清水洗净或以湿脸巾擦拭。

2 颈部最需要保湿

因颈部皮脂腺较少,所以极易出现皮肤干燥的现象。此时,你可以尝试使用天然的橄榄油或牛油果油,直接涂在颈上,使干燥的皮肤得到保养。但涂抹这前,需将这些护肤品先放在掌心摩擦至温热,然后以由下往上的手势,进行轻柔地涂抹。

3 掌握颈部按摩手法

颈部肌肤也很敏感,血液循环也较差,正确的按摩手法可以促进颈部肌肤血液的循环,让皮肤变得紧致有弹性,可以塑造一个美丽的颈部轮廓。

第1步:颈部按摩。每晚为颈项去按摩也是避免表皮下垂的好方法。先把下巴略为抬起,之后用食指、中指及无名指由近锁骨的位置起,由下往上用轻柔的力度按摩至下巴,继而用一样的手势按颈项两旁至耳畔的位置。除了颈前按摩外,颈后按摩也是不可忽略,在耳后四周斜着向下轻柔,这种从头后斜向方式的按摩,可致使血液循环,消灭面部浮肿和颈部酸痛,避免皱纹呈现。

第2步:护理操。具体做操方法:将脖颈充分地向前后弯屈,向前要到达胸部,向后时应该避免让头部和地面到达平行。然后向左右两侧交替转动,使它的侧面肌得到充分伸展,最后全方位转动脖颈,用头部画大圈带动脖颈,向右转完再向左转。

4 颈部也要保养品

若想使护颈的工作做得更到位、更有效,就必须对其进行深层保养,也要像脸部一样用保养品对脖子去呵护。

第1步:天天使用颈霜或紧致产品。用颈霜来护理颈部,护理程序与面部一样,先用暖和的洁面乳卫生,随后拍上不含酒精成份的爽肤水,再抹上颈霜。在擦拭颈霜过程中可去适当的按摩。

第2步:按期使用颈膜。1个星期左右做一次颈膜也是必须的。专门为颈部设计的颈膜很少,如买不到,可用面膜或面膜布代替,也可选择现在市面上方部和颈部连体的面膜。此外,你自我还可令调制面膜:鸡蛋清配上淀粉、蜂蜜调成糊状,均匀涂在颈部,30分钟后洗掉,有收紧肌肤的用处。

5 让颈部时刻舒舒服服

睡觉和工作时的不良姿势,也是导致颈部皮肤产生皱纹的直接原因。皮肤专家建议选择合适的寝具,枕头最适宜的高度应在8厘米左右,并摆放在脖子的凹陷处,同时注意不要长期蜷体侧睡,这样能防止因枕头过高而产生双下巴与皱纹,以及因不良睡姿导致颈部血液循环不畅而产生暗沉和色斑。工作时,则要注意头部和电脑要保持平行,每隔一小时沿逆时针方向旋转头部以放松颈部皮肤和神经,防止颈部堆积皱纹。

来源:百度百家 日期:2019-04-15
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